发现“更好”的自己——巢湖市新华学校开展心理健康教育专题讲座

为进一步推进心理健康教育工作，帮助学生建立良好的心理素质，促进学生健康成长，4月2日下午，安徽医科大学附属巢湖医院心理专家来校给全体高一同学开展了一场心理健康教育专题讲座。

宋苏琪医生从《关爱青少年心理健康》、《关爱孤独症》以及《关爱青少年抑郁症患者》三个专题给同学们进行心理刨析。她从青少年的心理发展任务即正确积极的人生观、价值观引入话题——学会客观地看待问题，要实事求是；学会辩证地分析问题，要一分为二；学会勇于承担责任和有爱心；学会正直、善良、真诚、勤奋；要树立远大理想和崇高的精神追求。再从青少年心理健康标准，什么是孤独症，孤独症主要有哪些表现？如何发现青少年压抑症等方面进行具体分析。她在讲座中通过试验引出证伪偏差，再由公司面试的故事引出乐观主义是可以通过训练得到，最后提出解决问题的策略——即通过兴趣爱好、社会支持、感知运动锻炼、亲近大自然等方面介绍了如何寻找资源，获得心理上积极乐观的动力。

本次健康教育专题讲座，提高了学生的心理健康意识，今后将举办更多形式的心理健康教育活动，为学生的全面发展和健康成长保驾护航。