合肥市校外未成年人心理健康辅导中心走进黄山中学

中考是初中生人生的第一个转折。为了缓解中考带来的紧张与压力，调整同学们的学习状态，提高学习效率和自信心，11月6日，合肥市校外未成年人心理健康辅导中心两位专家来到巢湖市苏湾镇黄山中学，在科教楼多媒体教室开展一场心理辅导讲座，校长苏展、九年级全体学生及相关班主任聆听了讲座。

讲座邀请了合肥市家庭教育研究会会员指导师、合肥市第五十中教育集团高级教师郑成聪老师，作题为《赋能中考 我们可以这样做》的心理辅导讲座。下午三点，多媒体教室座无虚席。讲座分《认识中考》、《学长这样说》、《迎战中考做到这五个字》三个板块。郑老师结合自己多年的从教经验，与同学们分享中考的五字秘诀：“分”（目标）、“静”（条件）、“勤”（途径），“恒”（保障）、“巧”（助力），让学生明白只要正确认识中考，把五字秘诀落细落实，化中考压力为动力，克服中考焦虑，中考面前也从容面。整场讲座，郑老师以出生农村的教师身份，拉近与同学们的距离，或语重心长或慷慨激昂，博得同学们的阵阵掌声。

此次中考心理讲座活动送教下乡，黄山中学全体九年级学生在收获到轻松、愉悦、温暖的同时，更看到了自己挑战未来的无限可能性，提高学生的心理健康素质，增强了学生的的自信力和乐观精神。